Voyage sonore

Le Voyage Sonore est une relaxation allongée où l’on se laisse simplement bercer par les sons et les vibrations des instruments (bols, tambour, koshis…) et de ses chants intuitifs. L’atelier débutera avec un Breathwork (exercice de respiration)  pour s’ancrer et connecter à son corps, à son souffle de vie. Et sera suivi d’une méditation guidée pour entrer en relaxation profonde. Le Voyage Sonore aide à harmoniser l’être. Il apporte des bienfaits à tous les niveaux (physique, mental, émotionnel et spirituel),et il aide à connecter à son calme intérieur, aux sagesses de son coeur.