Yoga et voile

Pratiquez une heure de yoga au parc des horizons.

Vous embarquerez par la suite sur un quillard pour une excursion de deux heures, afin de vous connecter au milieu marin par l’odeur des algues de l’air marin et par la vue à 360 degrés sur le plan d’eau.

La professeure de yoga construira son cours en pleine conscience avec ces éléments et des exercices spécifiques afin de bien vous préparer à votre expérience de navigation.

Une excursion en mer, ou une initiation à la voile peut être stressante, le yoga permet alors de canaliser le stress, de se centrer, afin de commencer le cours ou l’excursion de voile plus détendu-e et préparé-e.

***Activité payante: non incluse dans la passe du festival. Cout: $99.00 + taxes.

Places limitées a 8 personnes

Inscriptions sur le site web a partir du premier juin.