Pratique de yoga

Cours de Yoga Vivifiant avec Julie Gauthier

Plongez dans une expérience transformative dès le premier jour du festival avec notre cours de yoga vivifiant. D'une durée de 60 minutes, cette séance dynamique vous invite à revitaliser votre corps et votre esprit, tout en nourrissant votre âme pour une fin de semaine inoubliable!

Nous débuterons par un moment de recentrage, permettant à votre esprit de se déposer dans le présent. Vous pourez par la suite vous laisser guider par une séquence dynamique et fluide de postures accessibles à tous, pour ensuite vous laisser envelopper et bercer par une savasana, offrant un repos profond à votre être.

Vous repartirez avec une sensation de légèreté, prêt.e à embrasser le reste de la soirée et de la fin de semaine!